McLaren-rijder Lando Norris geeft toe dat hij op de dag van een F1-race vaak zo’n mentale druk ervaart dat hij amper iets kan eten of drinken. Toch beïnvloedt dit amper zijn prestaties tijdens een raceweekend.

“Ik word nog altijd nerveus voor de kwalificatie en de race. Ik blijf nog steeds even opgewonden en nerveus worden. Ik eet niet, ik eet echt amper op een zondag,” aldus Lando Norris. “Ik ondervind problemen om te drinken op zaterdag omdat ik zo zenuwachtig ben en omwille van de druk, maar ik denk dat je dat gewoon in iets positief moet veranderen, hoe zorg je ervoor dat het je niet op een negatieve manier beïnvloedt en hoe kan je het op een goede manier benutten zodat je op de juiste dingen focust,” vertelde Norris tijdens het raceweekend in Monza.

Volgens Norris is dat eigen aan de sport en moet je er voor jezelf een voordeel van maken.

“Wanneer je naar Q3 gaat, of eender welk kwalificatierondje, wanneer je naar buiten gaat en presteert, dan krijg je iedere keer vlinders in de buik omdat er zoveel druk is. Wanneer je iets doet, je remt centimeters of een meter te laat, of je stuurt op het verkeerde moment in ofzo, dan zit het erop, game over, en omdat je dat beseft kom je onder zo’n enorme druk te staan. Het is tegelijkertijd echter ook een geweldig gevoel, iets dat je niet kan repliceren bij veel andere sporten of andere dingen. Maar ik blijf dus nerveus worden, ik denk dat voor de rest van mijn leven nerveus blijf worden.”

Opvallend is dat Lando Norris toegeeft dat hij ook tijdens de races amper of niet drinkt.

“Normaal drink ik in de ochtend, ik kan zeker wat drinken, en ik mix mijn drankjes met koolhydraten zodat ik voor een langere periode energie heb. Maar ik drink nooit tijdens een race. Ik rij dikwijls zonder drinkfles in de wagen. Ik denk dat ik in de Formule 1 nog maar twee keer eens van mijn drinkfles heb gedronken.”

“Zelfs in Zandvoort, ik verloor twee kilo tijdens de race, wat een beetje een verrassing was, maar het is een fysiek circuit en ik was er heel de tijd aan het pushen. En ja, ik verloor twee kilo aan vloeistoffen want ik drink niets tijdens de race. Het is waarschijnlijk niet het beste om te doen, zeker niet tegen het einde van de race. Ik probeer het dan ook te doen. Maar ik worstel er echt mee en vaak vergeet ik het, ik hou er niet van om te drinken tijdens de race.”

Ondanks dat Lando Norris zich vaak nerveus voelt en weinig eet of drinkt zou Norris zich nog nooit ziek gevoeld hebben.

“Nee, ik ben nog niet te extreem geweest,” aldus Norris. “Ik heb nog nooit zoveel ermee geworsteld. Ik ben nog nooit ziek geweest ofzo. Er zijn wel vaak momenten dat ik het waarschijnlijk voel maar erger wordt het volgens mij niet. Maar wanneer het je eerste keer op de pole is of je eerste keer dat je aan de leiding rijdt dan voelt het anders. Maar eerlijk gezegd, zo’n slecht gevoel heb ik nooit gehad.”